第几天了\(‵▽′)>:846 8/25
早餐:
水250cc
热豆浆500cc
煎饺*6
迷你kitkat
薰衣草卷*1
午餐:
麻婆豆腐烩饭
水550cc
抹茶130cc
晚餐:
综合冻圆
巧克力夹心饼干*1
水250cc
运动:
最外圈8 跑5(16分)走3 共32分
今天的心情:
N久没跑步了，今天跑完很有感............
筋也变超紧的阿，多久没做瑜珈了我QAQ
今天的tab是尼加拉瓜瀑布～～美到爆炸！
我期待出现大峡谷～～～

有事没事做些伸展拉拉它,不然像我几乎天天拉还是好紧orz

我好像也好久没跑了

放松的速度跟不上操它的速度,所以依然很紧绷