第几天了\(‵▽′)>:107
早餐: 火腿起司蛋吐司 + 奶茶
午餐: 香肠饭 +速纤
晚餐: 蔬菜炒乌龙 + 金桔柠檬
运动: 慢跑 30 mims
喝水量: 3000 c.c
今天的心情:
运动完真爽快～