8/4 Mon
10:00 咸蛋饭团 400 Kcal
15:00 鲔鱼饭团 180 Kcal
Subway-鸡蛋沙拉堡加起司不加酱 520 Kcal
17:00 懿品-香堤乳酪蛋糕 250 Kcal
20:00 肉酱意大利面 800 Kcal
Total: 2250 Kcal
运动:13:30~14:30 游泳 50趟
喝水量:3000cc up
今天的心情:No