103.7.26
7:50 : 烤鸡腿口袋饼 汉堡
13:20 : 麻酱面
22:15 : 清蒸臭豆腐 麻辣汤头方便面
夜跑 : 河堤全路线 10.9k 1小时9分20秒
今天的心情:
去看了附近的皮肤科，我平常看的诊所前院长自己出去开的，没想到我被护理师认出来!
原来院长出去开，也有带人走......。
晚上跑步的最后三公里居然开始飘雨!好险到房间前的最后五十公尺才下大，更好险我今
天没跑很远。
刚刚骑脚踏车吃完晚餐，顺便去夜游，看一下以前的工作会馆，还有隔壁的市殡，在市
殡被一大群狗追，吓死我了!好险没事。
by 运动完必头痛 的 哆