第几天了\(‵▽′)>:813
早餐:麻酱凉面 *1/份 =450
冰豆浆 *1/杯 =100
午餐:青酱鸡肉 *1/份 =300
炒波菜 *1/份 =150
白米饭 *1/碗 =200
晚餐:水煎包 *1/份 =400
高丽菜汤 *1/碗 =200
水煮鲔鱼 *0.5/碗 =100
运动:飞轮 1小时
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情:
阻力要越来越强。