第14天了\(‵▽′)>:
早餐:苏打饼干 无糖拿铁 燕麦片
午餐:炸鸡鸡胸+鸡腿 去皮 沙拉
晚餐:火鸡胸肉潜艇堡
运动:慢跑六公里
喝水量:2000
今天的心情:
昨天滑冰摔倒 整个上半身酸痛 像被人打人一顿QQ
这里的SUBWAY菜都故意加很少 囧