第 19 天了\(‵▽′)>: 体重：80.3 kg 体脂：27% 基代：1751 kcal
早餐: 生活 泡沫绿茶 x1.0 100 kcal
午餐: 卡啦鸡排饭 x1.0 800 kcal
晚餐: 永和 烧饼+蛋+肉 x1.0 500 kcal
麻辣 肉羹面线 x0.5 300 kcal
====================================================================
Total ： 1700 kcal
运动: none
喝水量: 550 c.c.
今天的心情:
今天一堆外物缠身，忙忙碌碌了一天，才大致做完。明天会稍稍轻松一点
但刚刚随便想想，就总觉得还有一堆的事情待做中，真的有这么忙吗？
现在累点，总比以后无助要来的好点吧。