第几天了\(‵▽′)>: week-25 day-3
早餐: 应该是香鸡蛋饼 小温红
午餐: 黄干面 卤蛋 蛋花汤
突然发现配菜是蛋汤也有蛋 这样不是很好
晚餐: 自助餐
暂时还不想吃肉粽
运动: 快走 4x 分钟
喝水量: 2000cc↑
昨天应该是喝超过
今天的心情:
1.早睡早起精神好 不过也太早了吧

鲁蛋改水煮青菜不淋肉汁

外食要吃到这个很困难

老板忙就很难.有看到一个闷烧罐的用法http://kellyla1028.pixnet.net/blog/post/43424350