第22天 5/28
早餐：大杂粮面包
午餐：自制便当 饼干
晚餐：青菜 玉米 蛋豆腐
无运动
喝水2000
第23天 5/29
早餐：培根堡 生菜沙拉
午餐：五谷鸡腿便当 饼干
晚餐：青菜
无运动
喝水2000
想睡觉！
今天好忙