仰卧起坐好像都做不太起来
一个教练说她熟悉腓神经断掉以后的肌肉训练 物理治疗师背景
先有修行后有宗教
洗好的衣服拿到走廊晾
蚊香味道很臭 很难闻
你不舒服的时候 全身都不太对吧
牵一发而动全身
金刚经白话讲座－王思迅｜金刚经教我们的三件事 问答完整版 乐易讲堂-王思迅官方频道
一、修行以慈悲入手：从“发菩提心”到无私的布施利他
二、提升般若智慧：超越世俗聪明的“放下之智”
三、悲智双运（不二法门）：慈悲与智慧的完美交融
大概可以跳过 你根本不懂
自被缚者 能解他缚 无有是处
呼吸 吃喝拉撒睡 你的事
吃好 睡饱 多动 少劳
扫尘除垢
笨就别想太多