上周跳绳4000下
壶铃摆荡500下
搬花盆50盆2小时
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听到台风路径会经过台湾海峡，
上次的山陀儿吓到我了，
我还是乖乖把我的50盆盆栽都搬进来。
一楼外面3盆，
二楼20盆，
四楼20盆，
顺便整理一下地板，
还好台风前夕是周末
搬完累翻，可以昏睡一下。
我们这边赚到一天台风假，台风北上了，
一感觉风雨渐小，再将盆栽归位，
归位前顺便把户外地板洗一洗，
还好有台风假，可以整理家园，
弄完可以再昏睡一下。
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我沉迷虚拟币世界，该打手心。
还好没有放太多钱，
缴了一些学费，小小心痛。
觉得本周开始走空头了，
高手说7/7至7月中旬美股跌势会出来。
先绑手，听高手的话，
逢低再抄底。
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放假在家看绝命毒师，
已经看到第三季一半了。
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最近跟AI每天讨论三餐，
有吃饱，蛋白质也有吃够，
自己泡茶跟乳清蛋白喝，
都不会想喝手摇，也不会饿。
点心可以吃，两三口，浅尝辄止。
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去超商取货，
货架有点高，
我的货被别人的货压在下面，
垫高脚慢慢凸我的货出来，
正在结帐的男士默默走来帮我拿下来，
我连忙道谢，
等他结完帐要离开我再点头谢他一次。
以前也好几次都有人帮我移机车，
有男有女，
台湾人就是这么有温度，赞的。