2点多起来上厕所 猫闹钟响 猫起来 5点听到鸟叫声起来 宝宝继续睡
宝宝滚来滚去 踢来踢去 磨牙
除溼机倒水 点眼药水 83.4kg 昨天吃的东西有点orz 积水?
唸佛
谢谢
猫出门回娘家
消除肌肉疲劳维生素B1・B6・B12
因肩膀肌肉使用过度所造成的肩膀酸痛，则以充分摄取维生素B群中的维生素B1为改善重
点。 实际上，也有针对肩膀酸痛的人给予维他命剂，而确实明显改善症状的案例。 此外
，维生素B1可将糖质顺利转换为能量，以防乳酸累积于肩膀肌肉上。 为了预防肩膀酸痛
，请注意勿摄取不足。
来补点B群啥吧 B群好像不适合晚上吃
气象报告 27-34 20%降雨 晚 27-31 20%降雨 多喝水
你的烦恼跟痛苦 也有可能是你的致富之道 问题解决 个人品牌
人脉 基本的礼仪 交换价值 一个人的100% 一百个人的1%
不做事项清单 有所不为跟有所为
猫line要收她的雨伞 喂小鱼 右膝伤口换人工皮 小腿擦乳液 左膝擦万应膏
06:22 宝宝自己起床
猫高铁票1350
带宝宝出去找吃的 买了无糖黑豆浆 酸菜包 韭菜包
宝宝拿3只棒棒腿跟一些杂七杂八的
看完100本名人传记，我发现一个铁律：多出门，真的能改命！【艺述史】
带宝宝往台北车站