05:40 宝宝自己起来上厕所 算被小鸟吵醒吧 起来 宝宝回去睡
除溼机倒水 点眼药水 宝宝水壶装凉水 81.7kg
猫line要宝宝穿黑色的裤子跟没有很多花样的上衣
唸佛
谢谢
气象预报 18-26 0%降雨 晚 17-23 0%降雨 苗栗晚16-23 0%降雨 明天也是太阳图示
大概不用带伞出门了
你原来打算吃啥就吃啥 别当宝宝的食物垃圾桶 吃不下就吃不下吧
瑜珈九式?
06:40 叫宝宝起床 宝宝说回来再换猫要她穿的衣服
为了放松而走路 观察路边的风景 一次可能要半小时以上
辟谷食气? 冥想?
向愈:翻完 想想
要怎么说服别人改变行为 让别人愿意改变 最重要的事情是自己先做得到
过到让人家羡慕 如果当事人没有准备要改变 没人人说服的了任何人
解决问题的方式 变成另一个问题的开始
学习照顾自己的过程 应该轻松有趣好玩 压力大就搞笑了 先停下来想想为啥压力大
整理自己的想法
望子成龙 就是个发神经的事吧 龙生龙 凤生凤 老鼠生的会打洞 常态
龙生九子不成龙 也常态
不排除有些稀有的 鲤跃龙门的说法 龙门那大概上去没几只 多的是摔烂死掉的
宝宝送到国小