等倒垃圾 3袋
根据卫福部资料，糖化血色素的正常值范围在4.0％至5.6％，如果数值落在5.7％至6.4％
则偏高，有罹患糖尿病的风险，若数值高于 6.5％，则可诊断为糖尿病。
研究意外发现当糖化血色素浓度偏低，数值小于5.5%，虽然在正常范围内，发生身体功能
障碍的可能性，竟每年增加1.25倍！国卫院群健所医师吴易谦在卫福部网站文中也表示，
血液糖化血色素数值偏高或偏低，并合并特定发炎物质上升，可能是身体功能随年龄衰退
的早期警示。
2/17 心脏内科回诊 这次不是心脏衰竭门诊了 3/11 新陈代谢科回诊 回诊前检验
雨继续下
困
这几天肩膀酸 想想出啥事了
跟猫说肉不要煮我的份 猜这身体目前并不合适吃肉 也许不再合适了
明天早上去市场找些菜回来 领挂号信 看检验报告 上体适能课?
下午请假回去叫瓦斯 厨房跟浴室的一起换掉好了
倒垃圾 雨继续下
正向回馈的速度决定可持续性?
这几类坚果正偷偷摧毁你的肾脏？医生提醒：不论年龄，都少吃点吧
啥东西吃多了都出事吧...-.- 水一次喝多了都要命