126 76 79 05:16 84.1kg
123 76 77 05:18
2点多起来上厕所 猫起来 5:10起来吃药 宝宝继续睡 宝宝有点咳
量血压 体重 除溼机倒水 点眼药水 宝宝水壶装温水
唸佛
谢谢
要想情绪保持稳定 不要去看太多事情
注意你想要的事物就好
当你凝视著深渊 深渊也凝视着你
证券可以买00631L的设定完成后 台股大部份杂七杂八的个股跟配息型ETF部位处理掉
买一半金额的00631L 如果你相信指数会给你好的报酬
一样是缴税 卖相当金额的证交税 比配息要缴的二代健保跟所得税低
另外一半考虑不同风险型态的产品
2002留着 那算是大大留下的纪念品吧 虽然实在没赚啥钱 已经不是过去的中钢了
在党的领导下 大概只有每下越况
猫要口罩 柜子里的口罩没了 拿袋子里备用的给她
说先买一盒平面口罩 要水蓝色的
猫出门上班 05:40 宝宝起来上厕所 说醒好久等猫出门
83.7kg 烧开水 宝宝说6:30再泡汤块给她
玄行上师的回答是慈悲而充满玄机：“你能来这里，见到了我，和我说话，已经是有缘了
！”
密宗之中的悉地大法，非同小可，那是“立即成就”之意——师父一传授，弟子立即心领
神会，得到了传授。悉地大法是专门治病的一种法力，也译作悉檀，最早出自龙树菩萨所
传。
玄行上师等众弟子发完了议论，才不急不徐地道：“不错，你们随我修行了许多年——”
上师说到此处，伸手一指陈果齐：“可是，你们知道他修了多少世？”
上师预知自己圆寂的事件——佛门之人，不论是那一宗那一派，能预知自己圆寂的极多，
几乎若是不知圆寂来临的，不能算是修行有成。
这是佛法修行中超自然力量体现的另一个现象。圆寂，表示这一个生命阶段的结束，进入
了另一个新的阶段。就像学生知道自己何时小学毕业，何时中学毕业一样。乍一看来十分
深奥玄妙，但略一深思，就觉得顺理成章，非如此不可。
陈上师在和我的交谈之中，说过一句相当有意思的话。话题是在说有一个病人的家人来求
他，说了病情。我就说：“这种病太怪了，医生能医吗？”陈上师自然而然说：“医生若
是能医，人家也不会来找我了……”
在人和超自然力量的沟通过程之中，语言从来也不是障碍，像基督徒的祷告，不论是使用
什么语言，从北欧斯堪的维亚半岛上的土语，到中国海南岛上的黎族语言，上帝都能听得
懂，都可以沟通。
家母只会说浙江宁波话，在三十年前，作为虔诚的基督徒，她在祷告之时，就经常一个人
大声说话，问她在干什么，她的回答是：正和上帝在说话。
那时，听了自然哈哈大笑，只当是妄语，等到自己也成了基督徒，三十年之后，才知道要
和上帝说话，并不困难，而且，不但祷告不论发出什么语言，上帝都能接收到，而且，祷
告者也会收到目标的语言讯号，来自上帝。
佛以一音说法 众生随类各得解 众生的祈求 佛怎样知道 他心通? 心?
泡菠菜蛋花汤块加1颗蛋 洗小黄瓜 蓝莓 宝宝看电视新闻
泡野菌蛋花汤块
传这种谣言的人，肯定目光浅，心胸窄，见识少，终其一生，都不大可能有接触超自然力
量的机会，只宜放在一边，置之不理。
昨天晚上的右胸不舒服 猜小米甜甜圈还是小米葱油饼的事
你大概不太适合再吃啥油炸物了
投资基本上是不懂的不要碰
你还有功能的活着 就是奇蹟了 当然 走掉也不是啥坏事
越多越好还是不缺就好
饿的时候有东西可吃是不错的 一次吃下100碗饭 大概没几个人受得了
据说杜甫是吃撑死的
李白 诗的成就我真的不太懂 那几位的上门女婿哪是好做的
“六十年来狼藉，东壁打倒西壁，于今收拾归来，依旧水连天碧”。
我在初成为基督徒时，且曾被牧师告诫：“倪先生，你信教了，不能再喝酒了！”
确然曾有一个月酒不沾唇，后来读圣经，读到了耶稣基督在人世间的第一个神蹟，就是把
水变成酒，不禁大叫“上当”不已，若是基督徒不能喝酒，那么耶稣基督的神蹟，岂非在
使人犯罪了，真正岂有此理之极。
陈果齐神秘的背后-倪匡:翻完
■爱吃深海鱼：可以发现日本人餐桌上很常出现鱼类，每人每年平均鱼类摄取量高达100
多公斤，甚至比米还多，而鱼类的Omega-3，对于疏通心血管、预防心脏病有很好的效果
，当然也可以维持脑部的健康活力。
■餐餐7分饱：去日本的居酒屋发现，大家桌上的食物都很少，大多数都是一桌叫个2、3
盘菜慢慢的吃，这种不饥饿、不撑的状态，可以预防肥胖、减轻肠胃负担，也可以避免吃
进过多的热量，导致慢性病找上门。
■饮食多样化：日本饮食的另一大特色是注重食材多样性，搭配丰富且均衡、确保每餐摄
取多种植化素，而植化素本身就有对抗自由基、抗老化、抗癌、抗发炎的功效。
■少油少调味：日本饮食讲究低油脂，常用蒸、煮、生食的方式保留食材原味，即使沙拉
也只用少量橄榄油、盐和芝麻调味，避免过度加工和多余脂肪摄取，这样的饮食方式可以
减少心血管负担、预防慢性病和肥胖。
■爱吃豆类：味噌、纳豆、豆腐、酱油等大豆制品，是日本餐桌的主角，富含植物蛋白、
膳食纤维和益生菌，可以帮助抗癌、预防慢性疾病和肥胖，丰富的膳食纤维、益生菌也有
助于肠道健康。
■常走路：可以发现日本人特别喜欢逛街，经常逛街就是走1、2个车站的距离，这种习惯
让日本人保持苗条的体态，也可以避免肌少症或肥胖。
高敏敏表示，综合以上这几点，可以发现日本人长寿最大关键其实就是吃，虽然不热衷健
身，但习惯多多走动的习惯，就可以默默消耗热量、维持肌肉量，日本人从饮食节制、多
样化选择，到日常步行的积累，都是值得借鉴的生活方式，因为健康从来不是偶然。
他虽然很穷，但爱情富的不像话
顾炎武《日知录》，原文如下：“保国者，其君其臣，肉食者谋之。保天下者，匹夫之贱
与有责焉耳矣。”.
国家兴亡 匹夫无责?
如果你觉得这个世界越来越笨，那可能是对的! 根据OECD对31个国家进行"成人技能调查"
，测验范围包括数学和阅读技能，考题并不是升学考试中的习题，而是针对成年人在工作
中读写、算数和解决问题的能力，结果发现，大约五分之一的成年人，在数学和阅读的表
现只有小学生的程度，而这或许跟现代人习惯用网络、社群等等有关，以及现在科技进步
，资讯量爆炸，还有现在是图像化、影音时代，大家的专注力越来越低，可能好好看完一
篇文章的能力与耐性都没有。
送宝宝去国小