上周跳绳5000下
超慢跑2次、各约40分钟
壶铃摆荡一天100下、共做了300下
继续努力
- -
目前运动量觉得还蛮能接受，
又能享受美食多摄取营养又不发胖。
聚餐一多，
身边的人好像都胖了。
老公身高减体重虽然维持约105，
但因为太爱喝珍奶，
肚子也变大了，没事他就故意挺出来，
我都笑他，你这个肚子大约8个月大囉！
他也不会不好意思，
还故意表演胎动/肚皮舞咧！
- -
姪女生日，我买了个小植物灯给她，
还把养得不错的白网纹草一起并送。
回老家时，放在她常照顾的鱼缸旁，
我看了看鱼缸觉得藻类有点多。
还帮她刷刷鱼缸整理一下，服务做到满。
细心的她马上发现鱼缸有被整理，
也称赞网纹草好可爱，
姪女真的很乖巧懂事耶。
如今她要满18岁了，
明年不知道考上哪间到哪里唸书，
希望一切顺利平安啊。
- -
读书—好好说话
读书又看到一个不错的观点，
譬如某些人对于衣服不太讲究，
但是对于餐食却很愿意花钱，
认为“吃得好”比“穿得好”重要，
这是因为每个人都有不一样“心理帐户”
对这些人而言，
花钱在食物是他们比较认可的价值观，
所以尽管在上面的花费较多，
他们并不会觉得可惜。
人毕竟百百种，碰到不同价值观的时候，
先不要去批评好或坏、对或错，
只是大家的心理帐户不一样而已。
（花过头不要来跟我借钱就好XD）
这观点我觉得也可以应用在耗费的时间上，
毕竟时间是很宝贵的。
都因为觉得值得，所以才愿意花时间在上面。
大家都怎样所以我也要怎样的从众也不是不好，
昨天瞄到一句，没有意义也是一种意义。
我觉得多多少少都会有从中得到些什么，
就专注在自己的需求，别造成别人困扰就好。
除非是有侵犯到他人权益或占人便宜。
大部分情况下，没有什么对错，
只是大家重视的不一样而已。
多一些不一样的观点，
看世界可以更豁达一点。