hey 放假有多休息吗？
有去咖啡厅犒赏一下这礼拜的辛劳吧
忙碌的生活其实也有它的优点
在没有妳陪伴下
只能让工作塞满每一天暂时别让自己想太多
跟妳说喔 昨晚我为了吃麦当劳
还是去慢跑了 连跑两天觉得步伐特别沈重
但还是硬著头皮跑下去
晚餐吃起来才没有罪恶感
还有一件事想跟妳分享
就是我昨晚运动完量体重
发现这两周以来减了两公斤了 可喜可贺
假日也别把自己逼得太紧
记得适度放松休息
没什么比健康还重要喔
假日愉快
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