20240216

楼主: opm (活着堆好积木)   2024-02-16 06:23:36
2点起来 4点半猫闹钟响起来吃药 猫起来 宝宝继续睡
卧室没觉得多冷 起来有点凉 宝宝踢被子 猫起来拉被子盖她
看洗衣机 昨晚睡前放下去洗的衣服似乎正常的洗完 一堆牙刷牙膏啥 收进来
除溼机倒水 洗碗 点眼药水
唸佛
谢谢
1星期瘦身计画:用5招习惯轻松打造易瘦体质
刷牙(舌头也要刷) 90%以上巧克力 绿茶 减少糖质摄取 做一些小运动
坐式深蹲 一组5次 垫脚尖 一组10次 早晚各一组 健走10-20分钟 有比没有好的想法
90%以上巧克力的确可以当零食 每次吃一颗就停了 酸苦 不会想吃多
晾衣服到走廊 风大时雨会飘进来些
就算天天外食也能瘦:14天减3公斤的懒人健康饮食与减糖计画
唬人的书名 其实还是自己煮的菜单 外食能挑的很少
作者似乎不知道味噌不耐高热 那是活菌 还是只是调味用
刘德华养生菜单
以蔬食为主,“基本上是一连吃3顿谷类食品,原味乳酪和少量白煮鸡肉”,每餐只吃7分
饱,而且全年都这样吃。每晚七点后禁食 30年不喝冷饮 不是人过的日子?
42岁网红医师抗癌4年离世 走常规疗法路线的吧? 没有一定靠得住的医疗方式
不是值不值得 是愿不愿意 有些事不能算C/P值
烧开水 要带几盒益生菌回家 家里放的吃完了
猫出门上班 分药 滴雨的声音
股神巴菲特(Warren Buffett)曾说:“如果你无法找到睡觉时也能赚钱的方法,你将工
作到死为止。”
联劝的募款信 500*12=6000 要增加捐助额吗? 还是维持就好? 你喜欢的慈善项目?
世界展望会的主要协助对象是儿童吧? 捐书箱的 你觉得可以看的书
买地的也许最搞笑 虽然名义上不是捐款 大概有去无回啥
可虽然自己不太做得到 也喜欢看偏自然农法的耕作 看放山鸡到处跑挺好玩
没用农药除草剂的田 有虫子 有鸟 有些水生动物啥 赞助别人做自己想做没做的事
零钱捐习惯也许该重新做 不是钱多少的事 是经常性至少升起过那样共好的念头
不太确定宝宝开学后接回的时间 再确认
4/2 回诊新陈代谢科跟心脏内科 3/15前要做回诊前检验
3/6 排甲状腺穿刺 别忘光了
想要的事情争的越主动越好 讨厌的人和事离的越远越好
楼主: opm (活着堆好积木)   2024-02-16 07:42:00
宝宝送到国小,飘雨,凉,没打伞,国小侧门有开,上班路上7旬男驾车撞击16岁女高中生拖行9公里致死7旬女驾车冲进车站撞击人群,2行人命危你是有汽机车驾照,不过几乎没在自己开车、骑车了,就步行跟大众运输。捷运人比昨天多,一堆回来上班了?脚底厚皮磨掉些,走路痛感减轻忘了退冰牛奶给宝宝喝,让她喝保久乳。台大医院急诊爆满,排到大厅买早餐、饮料,订午餐善良跟懦弱的距离熬夜的理由可以有无数个,康复的建议只有一个:好好睡觉,熬夜是套餐,不能单点。健康检查的通知,跟人事室确认请款程序监狱退信,转寄请对方单位补件,新来的菜鸟?教养跟美丑、出身、文化水准没有一定正相关同体大悲,不差别对待的尊重就算天天外食也能瘦:翻完不是生活太无聊,是你没意思你想要更好的生活,就让生活看到更好的你买了橘子,一双拖鞋,一双布鞋外界的声音只是参考:翻完,会回头看吧开始翻:善行个人健康和满足感台南4未成年少男少女谎报被掳,遭警移送。宝宝美术班开始上课调93年异动资料请单位补资料东补补西补补?你能为别人的需求提供的服务?买了红曲排骨

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