起床去拿购买的书籍，立刻拆开包裹拿处理打呼的书起来放在包包，用男友睡觉的时间看了
youtube的塔罗占卜，觉得帮助不大，是有对应的地方但也有不准的的部分，打算晚上继续
看一则税法的影片跟2堂会计的课程，我们中午去吃早午餐，我吃锅烧意面跟鲜奶茶跟奶酥
吐司，我发现咀嚼的问题减轻很多了，可喜可贺，可喜可贺，在餐厅狂看怎么做可以处理打
鼾。
回家也努力看书，看到接近晚上才看完，也连续做了10遍舌头口腔运动，觉得脸部舌头跟颈
部肌肉很酸，希望每天做持续两周可以改善打呼。