还是有些地方皮肤三不五时会有些痒感 热 流汗时更明显 有空再去找医生谈谈吧?
冲了下冷水澡 擦乳液好些 宝宝说房间有蚊子 打不到
宝宝不喜欢吃有籽的葡萄
角落生物是虚构出来的 生活方式能参考的有限
让社会适应不太良好的我 有个舒服的地方可以窝著 井蛙的井
吃好 睡饱 多动 少劳 瑜珈 静坐 太极拳
蔬食为主的原型食物 晚上10点前睡觉 细嚼慢咽 试着料理自己喜欢吃的食物
一天三小时以上的轻运动 散步 快走 慢跑 水中漫步都好
一星期三次半小时以上的重训 避免运动伤害
持续学习 怎么把日子过得好
倒塌风险不高的房子 遮风避雨 通风良好 没有漏水壁癌 排水马桶都疏通良好
空调大概要有 天然瓦斯管线 网络 大众运输系统
附近有市场 医院 银行 号子 图书馆 饮食店 公园 那些东东
你的经济收入来源
指数型ETF 配息型ETF? REITS 区域放到全球?
你不想当自己处理房屋房客问题的包租公,一点都不想 选股也累
想想
人群关系的低度维系
水果不要吃多 尽量中午前吃
进食次数少 血糖震荡次数就少 低GI食物
必需胺基酸跟脂肪酸 热量
植化素跟纤维素 微量元素
心志的清明
‘远离不适合妳的工作与环境，照顾好自己。’
收洗好的衣服