半夜起来好几次 4:30起来吃药 猫跟宝宝还在睡
倒除溼机的水 点眼药水 86kg 出现腹泻症状 觉得头的温度低了
量一量还是37-38 在烧 左手臂的无力感似乎没有了 脖子周围的皮肤痛?
唸佛
谢谢
照理来说也许该请假在家休息 公司还一堆五四三的作业
戴口罩吧? 社畜?
想起日本指头断了还继续跑外送的外送员 奴?
4:50猫起来
中医这次开的药吃的时候要冲热水 感冒药?
就我对中医的认识 不同形式的药物服用法 效果有点差异
热水冲泡也得等温了再喝
作者在书里写到一个城市打工族的标准一天。
早上6点45分起来，穿上职业装，挤上水泄不通的公共汽车或地铁；
从早上9点到傍晚5点，甚至更晚，处理工作；应付供应商；接到不可能如期完成的限期任
务时微微一笑，重新挤上公共汽车或地铁；
回到家，做饭，看一集喜欢的电视剧，看一会儿手机，如果运气好的话，你能安睡8小时
，重新在6点45分醒来。
人们把这称为“谋生”。
但是作者认为，这更接近“求死”。
谋生的状态，应该是在工作结束时依然能活力满满、精神抖擞地冲进家门，准备与家人共
度美好时光；而大多数的人的状态，是被一天的工作消耗到精疲力尽。
工作的代价，是你付出了健康、人际关系、你愉悦的心情、满满的好奇心，这就是为了钱
而牺牲生命，只是这个过程很缓慢，我们几乎毫无察觉。
...
麻省理工学院教授威廉·班根有一项名为“4%原则”的研究成果。
他通过研究美国过去75年的股市和退休案例，发现一个人只要赚够一年开销的25倍，未来
只要每年提取不超过本金比例的4%，就已经完成了初步的财务自由。
也就是说，如果你一年花4万元，那么当你有100万存款的时候，工作就可有可无，你可以
不必为了谋生而工作。
但更重要的问题是，为了达到这个数字，我们需要珍惜自己的生命能量，量入为出，同时
需要了解并熟练掌握创收投资技巧，让你的存款能源源不断地创造新的收入。
水泻? 有点糟糕 小鸟在外面叫
虽然我们嘴上说著金钱买不到幸福，生活中最好的东西都是免费的，但我们的行为却出卖
了真实的自己。
当你沮丧失意、孤独寂寞、觉得无人关爱的时候，会怎么做？
买一杯饮料、一袋零食、一件衣服，甚至换一辆新车、做一次旅行……
我们总是用物质层面的消费，来满足属于心理上和精神上的基本需要。
当你想到金钱需要用生命能量来换取的时候，或许会多追问一句：
它值得吗？
要钱还是要生活，从来不是一个选择题。
当你看清你想要的生活，重视自己的时间和生命能量，钱就是一个水到渠成的结果。
真正的财务自由，并不是一下子挣了很多钱，而是手上永远有必要的钱。
它让你醒来的时候，能满怀期待地投入工作，在工作中不断丰富自己。
这种工作状态本身，不也是最好的生活吗？
想想
烧开水
你也不是都不想做事 不想做自己不喜欢的事?
到死都能生活自理 每天都生活自理的练习?
70的25倍 1750 你为什么还在上啥班?
培养投资理财知识在财务端效益大些?
的确，财务自由并不是一个固定的数字，有的年轻人没有存款，却从不为未来担忧，有的
老年人，存款过百万、每月有固定退休金，最大的爱好依然是攒钱……
活成了自己最讨厌的样子?
诸行无常 是生灭法 生灭灭已 寂灭为乐
有种说法:人体大脑的快乐跟痛苦中枢在一起 有自动平衡机制
你找到多大的快乐 在平衡过程中 就会面临更大的痛苦
而每一种快乐 重复发生时效力递减
多巴胺戒断 平淡点过日子 你每一个想爽的念头都在坑自己?
猫出门上班
宝宝水壶装温水 热牛奶 让宝宝吃昨天买的盐之花面包当早餐吧?
头还有点昏沉 又开始觉得畏寒