冥想 疗愈

楼主: monstermimic (锭)   2022-08-25 13:59:07
昨天陪阿泽去吃寿喜烧吃到饱
因为最近一天都一餐 而且很少吃肉的关系
昨天吃寿喜烧吃到最后很想吐
晚上还胃痛
牛牛是不是不想被吃!XD
一直胃痛到早上
痛到我起床点完游戏…还在痛..
原本想吃普拿疼的,想说算了,先静坐看看,听说可以疗愈
结果我就冥想,照着脉轮引导走
从海底轮…脐轮..(那时候胃还是痛)
一直到太阳神经丛(胃部)
疗愈到这边就不痛了!
真的很神奇
我虽然会断断续续看啥冥想脉轮之类的影片
但常常三分钟热度
这是我第一次感受到它的强大
然后往上到心轮、喉轮
一直到眉心轮
会觉得涨涨的!不夸张
因为从刚刚静坐 眉心都没感觉
直到引导到眉心轮才觉得眉心中间涨涨的
真的是很特别的感觉
但还没结束 闹钟就响了
准备要出门了
没办法,谁叫我今天起不来 很累….
这几天都很累(趴)
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2022-08-26 02:13:00
冥想很棒

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