不要随便挑战自己293

楼主: GAGA1 (嘎嘎)   2022-08-01 10:39:02
国小好友来电,
说上次相见,发现我身材超级好,想问我如何运动健身的。
不禁一阵嗨,
知道身材有先天侷限,但现在真的练得挺好的。
至少,
运动时,看着镜中身影,是好看的。
不管认识,不认识的,
总会夸身材好。
至少对身材的遗憾值不高。
身高不高,以前曾深深引以为憾,
后来发现,高个子能骨架小的不多,不少太粗勇。
比例才是重点。
没有超级白,
上胸没肉。
大腿肉。
但,已能接受自己。
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主要是体态,
有运动习惯的,绝对走路也自然地挺胸缩小腹。
腹式呼吸,早已贯彻于生活。
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传了二张,
在健身房认识到体型最美的女生照给她,
她说[妳比她正太多了]
哈哈~有没有那么爽。
不过,也没要跟她比正,因为她比我大五岁,
只是以她为目标,期许五年后也可以维持这样。
发现每多一年就没体力一分。
严格说起来,
健身看到的妹,最正的,
我不认识她,
她身高170以上,骨架小而匀称,白富美,现在早就不在台湾。
这等级,
也就是当明星看。
另一个,
是156的娜美,
明明很娇小,却有大长腿。
是她推翻了我对娇小女的偏见,等等的。
总之,
人生没有设限,
也许运动前,也没想过身材会变好。
当初也只是心情不好,要运动排解。
接着,对身材有自信,
连带运动也开心,等等。
也许这也是乐活。
至少,在运动后洗澡很神清气爽。
购买运动内衣,瑜珈裤时也是享受到打扮自己的快乐。
作者: cvcc (滴水穿石)   2022-08-01 11:36:00
已羡慕
作者: srwcc (老马)   2022-08-01 12:00:00
十分佩服你的毅力跟决心

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