1.一日无糖低淀粉生活
淀粉尽量吃原型食物
2.拼命写作业
3.可以的话超慢跑10分钟
4.要做扩疗
5.要做凯龙烧毁法
6.维持原有的良好习惯
7.可以的话做护膝动作
以上是我的计画但如果计画赶不上变化，那么我也不会自责。
祝福自己顺利交出任务二作业。
祝福自己跟宝贝顺利平安。
祝福全台湾人顺利度过疫情。