都觉得
安全感是自己给自己的
对自己有足够信心
对对方也有足够信心
俩人互相尊重与信任与体谅
但是
在经历过被出轨后
我已经没办法给自己安全感
很多猜疑、问号、恐惧、害怕随之而来
觉得以前的自己好可笑
我以为ü不会是这样的人
我对ü及自己有十足信心
但当我自己承受这样的过程时
我开始怀疑自己、怀疑ü
我觉得自己好懦弱
要依靠ü所做的来让我自己有安全感
要看ü手机是否有封锁(那个女生)
要看ü手机是否有交朋友(Dcard或IG)
要看ü手机是否有下载什么app
.
.
好多诸如此类
每当ü放假回到我身边的时候
我只能做这些事让自己有安全感
其实我也很累
我也很不想这么做
但我的脑、我的手都无法控制
有什么办法能恢复安全感？