自从加拿大客户稳定后，比较少晚上打给我
刚好前阵子有人要转让健身中心会籍
就索性来运动了
目前持续两周了，回来都很好入眠
此外改善肌肉紧绷的状况 ，算是意外收获吧
会籍到期后依旧会续约，养成习惯！