1点起来,4点半起来,猫跟宝宝还在睡,宝宝踢被子,盖回去
除溼机倒水
83.6kg
外面有小鸟叫的声音
吃药
唸佛
谢谢
没内线又没技术，40岁后怎么靠投资“滚雪球”？崴爷分享2方向：ETF我持续加码这一支
刚入股市的时候，我不太能理解“本多终胜”的意思；但现在真的完全认同。你的本业收
入才是“重点”，持续而稳定的本业收入，你能胜过你的心魔、你能胜过时间；所以不要
本末倒置，把“投资”放在“本业”之前；好好的把工作做好、发展多元的斜杠收入，你
才有“本多”的底气喔。 屁话?如果你知道啥会涨?如果你赚的钱够多?
高龄社会退休规划 台寿：以“三本两计”为退休生活打基础
所谓“三本”是指“乐活老本｣、“长照老本”和“健康老本”。“乐活老本”用来支应
退休后日常、娱乐开销，“两计”则是累积乐活老本的攻略心法，第1计是“计画”退休
人生的金流需求，第2计则是“计算”手头的已备资金，盘点可用资源，算出缺口后，在
未来退休前的日子里按部就班储备完全。
参考?有些不太对劲?
日本妈妈豪发“一整年零用钱”！孩子竟意外学会理财
宁音妈妈在接受日本电视节目访问时指出，孩子突然一口气收到大笔现金时，当然一定会
很惊讶，但她认为，唯有让孩子拥有一笔可自己运用的资金及帐户，让孩子自己实际面对
支出和消费，她强调，对于孩子如何运用这笔零用钱，父母不要轻易干涉，孩子即使短期
内挥霍了，之后的后悔感也能让孩子深刻体验如何妥当运用金钱。
有一名妈妈接受采访时说，孩子小时候乱花钱，总比出社会拿到第一笔薪水挥霍来得好。
另一名妈妈同样采用“零用钱年薪制”则表示，自己两个孩子虽然只是小学生，但已开始
练习计画如何运用整年度的零用钱，非但没有挥霍，在消费时反而更加谨慎：“他们心里
都有想要买的东西，可是每次到用钱的时候，他们都会想‘说不定明年会又更想买的东西
’，如此一来，小孩子就会学会忍耐，懂得长期思考。”
培养长期计画执行的能力?没有自己试过的东西,会真的学到?
救护车跟滴雨的声音?
我印象里看过的百岁老人案例,没有一个是小时候就想活那么久的?
没有百公斤以上的
没有到百岁还在大肌肉的,六七十大肌肉的还有
生活中做啥事,很多都有些事做,且接近恒定,常态?
有在动,但是没啥剧烈运动,一点维持肌力的运动是不错的
暴饮暴食的没有
做极限运动的没有
宝宝水壶装温水
生活自理 节制
过去这五十年来，我们一直被洗脑著去相信一件事：一定要买个属于自己的房子。
拥有了房子后反而形成一种极大的负担，而不是安全感。如果你的房子，带给你在时间、
精力和金钱上的极大负担，考虑一下去租个房子，这么做，将让你的生活更单纯。
房子带给你的是啥?你是需要个在相当时间内稳定,可以遮风躲雨的地方
印象里有竹盐海带汤包啥的,拿来做汤底,早上弄些豆腐,容易软的青菜,打个蛋花?
速食产品的易操作性,好像也有前处理做好的蔬菜包?