生活简单就是享受
著名的华尔街上的银行家，最让人津津乐道的，是他们的衣橱里的衣物是最单纯的；像是
衣橱里面只有半打精巧订做的西装、一些完全相同的白衬衫和丝质领带，还有几双黑皮鞋
；这就是他们衣橱里全部的东西：他们就是这样穿进穿出，数年如一日地穿着。他们的理
由很简单：他们每天有太多的决策要处理，因此，没有时间去管穿着的事。
※住小房子吧！否则你会疲于打扫房子。
※衣橱不要太大，大了就想多买衣服。
※关掉电视机吧！因为它占掉我们太多时间了。
※不要电话一响，就反射式地急着接。
※在家里度假吧！不要出去人挤人。
※检讨你的购物习惯，不要为买而买！
※不要做行事历的奴隶！
※少工作，多让自己享受人生吧！
※学习如何大笑吧！
※每个月让自己独处一天。
※一次只做一件事。
※找个时间看夕阳吧！
※学习说“不”！
※散步要比去健身院好。
并非要你否定你所需要的东西，而是要让你从那些你不需要的东西中解放出来。
耕种机是在一个轮盘上?
任何食物和饮料只要一离开厨房，就必须放一个托盘在下面。
把盆栽放在室外
把你和你的家人真正喜欢做的事列在纸上，然后，好好安排你的生活，好让你在日后的每
一天，都尽可能有时间去做那些你喜欢做的事。
人们也可以带一些他们想带去的东西，只要是低卡路里的食物、适当的量和不能有竞争性
的精神就行了。
如果你不喜欢节日，就摆脱它吧！
用收入的一半来生活，另一半储蓄起来
看看,也许再翻几遍,想想你自己要做啥,人家怎么过是人家的,你怎么过是你自己的
唸佛
谢谢
明天晚上预定去医院找中医拿药,跟医生说有新的检验报告
别吃塞牙的东西
很难抵挡诱惑就不要接近,最好看不到也听不到?
把该吃的东西吃够,就不会再想吃了?
冬天考虑早上吃味噌海带豆腐汤?加个蛋?小鱼干?煮点容易软的青菜?
火锅一开始就放高丽菜下去煮，煮到最后捞了会烂
茼蒿不错，切短一点
蔬菜汤呢？高丽菜番茄洋葱什么的全部炖烂
白花椰煮到软，直接吃或铺上起司烤一烤
绿花椰菜加柴鱼、酱油、姜，现炒后焖煮到软
苋菜加吻仔鱼勾芡
蔬菜炖肉，例如红酒炖牛肉、咖哩、葱烧肋排
吃喝拉撒睡至少得自己想办法...-.-
问下太极拳12月有没有开课,下次体适能班可能还是要请假,回诊
要去挂精神科吗?
粗算了一下,似乎没明显的财务危机?继续筑财务小篱笆...-.-