建立关系模式

楼主: silense (宁静的韧性)   2021-11-03 07:34:03
核心
期望值
消费习惯
双方收入
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如果对方不参与决定
我没告诉他这个
那我也不需要告诉他这个
这个裂缝会加剧
直到后来过著完全分离的生活
如果你们住在一起
你们的财务状况就是会彼此互相影响
一旦关系中有谎言或是秘密
最终你们就会开始计较
这是我的、那是你的
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我们希望在关系中保有自我
关系要建立在完整的我之上
因为有我,所以有关系
而不是因为有关系,所以有我
你希望以“我们”的角度思考
以“我们”的思维做决定
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Ken说
你们现在不是在以“我们”的思考方式做决定
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原来
这是我跟简老师的差距
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你希望可以以这样的方式前进
否则你干嘛跟这个人结婚?
你愿意共同决策
所以原因共同承担
以双方的角度共同看待
也需要为财力有共同的目标
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确保情绪是从“我”的角度出发描绘的
解读对方情绪是无意义的
你只是在已知中打转
当沟通结束
你要确保自己知道了一些沟通之前
还不知道的事情
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底线
心理咨商师也有
心理界线
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慌乱和着急来自于身份认同
焦虑
妻子
妈妈
女儿
KB手
正式老师
沟通模式
1.你们在讨论什么?
2.你们如何讨论?
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恋爱状态
谁想要头衔?
谁不想要头衔?
我们想要的是一样的吗?
如果不是,我愿意牺牲到什么程度?
双方都得接受这种头衔
所带来的责任与义务
进入关系
是试图模仿、建立理想情境的家庭
或试图建立一个完全相反的环境
会让一段关系产生许多压力

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