day11
今天感觉是更新身上的能量，重新把注意力放在自己身上，专心清理疗愈自己，清理的力道
变强了。
不知道是不是168有作用，体重从71.9降到71.1，但今天吃了全家的鼎泰丰香肠炒饭，可能
明天又要爆肥。
而且今天有吃甜点跟蛋卷冰淇淋，明天爆肥可能性又加一，但我至少改掉喝含糖饮料的习惯
了，我吃蛋糕还会觉得胃不舒服。
今天至少会看一集六人行练英听。

终于听完六人行第一季第四集