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书写治疗--22
楼主:
cieloc
( 草川 )
2021-06-18 11:59:36
情绪是一阵一阵地爆发,昨晚母亲说想拉肚子后,过度张扬的神经又炸裂开来,
紧绷的结果是睡不着。
一点多醒来,强迫妹妹陪我聊天。
她说这几年,这种执拗偏执歇斯底里的情况愈发严重,以前只是紧张而已,现在
的我会冻结住,无法做任何事。
她说这种状况不好,我必须改掉任何事都直接做负面连结的习惯,那只会加重我
的神经质。
她说:妳很好,妳很安全,妳要相信妳自没事。
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