在低落情绪的管理上，我是一个不良品。凭什么别人照顾不会忧郁，我只是个同住者忧郁成这样？凭什么其他家人不会因为被情绪勒索而想不开，我就困扰成这样？
即使身为同住照顾者的心声被理解又如何？又不能离开，而且女儿、孙女、“家人”的身份，何来离开？而且我有什么资格离开？家人就是该做的都要做，不要让长辈不高兴。

如果连自己都不高兴了,怎么让别人高兴?想想或回忆做哪些事情时高兴点?