2021.03.20(星期六)
早上
赤子心一集两集接连的疯狂追剧中
小孩坚持带平板出门吃午餐
要求他们不准带
东尼开始拿翘说不想吃饭芭乐的
很好
尊重你的意愿
不想吃便不用吃了:))
至于平板？妈帮你带出门柳~~~
#请问泥玩得过泥妈吗
#这是断水断电的概念
#生活太舒适?再“不想吃饭”抗抗^^
下午
东尼从十几集接着追剧
Pororo直接跳完结篇的第三十八集
乐乐看简先生打switch
她想玩玛丽欧赛车/卡比猎人队
简太抓紧免费六小时爱心
炒凉菜的猫咪游戏
第一名无聊/浪费时间的人是也
而且很伤眼睛oh no......
晚上
chi公园最夯的混龄传染病
二少爷整个被感召的听妈妈的话
乖乖坐冷板垫
难以驯服的大少爷首战结束后
受不了唠叨！？自行想通了！？
他退出游戏的冷板垫+1
慢跑ING的娘亲好生欣慰
真是欣慰啊
原来.....
少爷们可接受教化的(老泪纵横)
第二天的半小时慢慢跑
距离4.34km 时间30:29
平均心率154
最大心率171
近期规划维持每次半小时的慢跑
适度的增加运动频率
在经历惹去年的脚痛事件
感想：
1.欲速则不达
2.凡事量力而为
至于旻妹结交的100K超人新朋友
整团纪录10.5小时许
那是另人无法想像的世界
真高手
由衷佩服得五体投地了~
简先生安慰道：
我们自己跟自己比999好