最近感觉很病态，吃不下，没食欲，可是又会很饿，体重掉了差不多5公斤吧。
已经尽量少量多餐，但只能做到一半：少量，没办法多餐；一天吃两餐左右，倒是跟之前差不多，但食量只有之前的1/3左右，偏好没有什么味道的食物例如稀饭。
昨晚只喝一碗公益面摊的蔬菜汤，里面有白色花椰菜、青花菜各一朵，胡萝卜两片，炖煮的很烂的白萝卜三块、秀珍菇、金针菇跟杏鲍菇切片，完全没有叶菜类，60元。
凌晨四点半饿醒，上完厕所再回去躺，没办法睡，只好悄悄的去吃早餐，吃了两个锅贴、葱蛋、一片煎猪排、两个超级小馒头，60元。
本来就不喜欢零食，现在更不爱，连乐事、奇多也不吃了，前天吃了半包海苔乐事之后胃很不舒服，三角型的三明治一个吃不完，吃半个就饱了，苏打饼干吃的很腻，但没什么选择。
现在只喜欢海苔，海苔片当零嘴、白稀饭配海苔酱吃，不知道多久会吃腻，一碗10元的小稀饭可以分成两餐吃，太扯。
我没有在减肥也没有要省钱，就是吃不下:(
想念鸡排跟珍奶、臭豆腐...但现在闻到油味、蒜味都觉得很臭 QQ
整天打嗝，胃胀。