最近重看了一本书，
说得满有道理的，
跟自己相处最有效的方法是宽恕（大意理解来是这样啦哈哈哈～）
因为愤怒比较有活力跟容易，
往往都是我们最快选择的方式，
与其把焦点放在为什么是我，
倒不如静下心来学会宽恕自己，
为什么要花时间虐待自己等等的
最近觉得代谢变慢了，
因为有肚子！！！！
虽然也不是一天两天，
但我有感觉有肚子了！！！
真的觉得满可怕的，
刚刚赶快跳了一下舞，
太久没跳，觉得颇累得，
也没有穿鞋子，只踩着瑜珈垫，
真是不及格，
目前能多喝水就喝水，
希望能赶走前阵子的无力阿阿阿
无力也不能有肚子阿阿阿
持续练一个月多的下颚线，
也觉得满有用的，
觉得五官立体了，也比较有线条感，
很推！
持续僵局的我们，我觉得无解。