第一次挂院长的号
太嫩了
安心的吃饱才来
51号。
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考验耐性
中医诊所放轻音乐
上次看另一位
结果吃了药
月经反而变得要来不来
究竟。是太有效了吗
发现自己很容易紧张
一紧张就手脚冰冷
本来就很冷了
上次午休去上的课还没有入学分
决决叫我趁主任看诊时
拿去给他签名
啧啧
不知道会不会被唸
撞喜饼
还在考虑要另外买哪一盒
何时公告
要结婚了
想要尾牙后
娶某前
生鹅后
那嫁昻前后会好运吗
等医生
看原子习惯
笔记
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1.决定成功或失败的
不是目标。而是系统
不是目标。而是系统
2.目标是你想要达成的成果
系统则是达成成果的过程
3.重点就是聚焦系统
而非单一目标
4.原子习惯：
一个微小且容易执行的规律或惯例
互相堆叠
激发累积出更大的胜利
5.改变习惯最有效的方法
是改变身分认同
6.觉得自己想要成为怎样的人
跟觉得自己就是这样的人
是不一样的事
7.越以某项自豪
就越有动力去维持相关的习惯
就越有动力去维持相关的习惯
8.真正的行为改变是身分认同的转变
9.行为反应出身分认同
所以所作所为暗示了你相信自己是什么样的人
10.习惯。就是重复次数多到足以自动化的行为

弄点姜片啥当零食?