2019/12/14 厉害的阿公阿嬷

楼主: henx (henx)   2019-12-14 14:28:25
这段时间去游泳下来,多少都知道有哪几位有常常来游泳
有哪几位天天来游泳,感谢阿北等级的救生员教练,
从一开始教我不要太僵硬(虽然我现在还是非常僵硬),
到现在我可以游好几趟完整25m(虽然个人每段还是要休息1min),
不过那些阿公阿骂真的很厉害,每天去游都不用休息个一天
当初还以为年龄应该差不多4.50左右吧,没想到还有快70的
快70的超厉害,之前开馆就去的时候,她已经在泳池了
一个小时半后真的累了,她还继续游,我超佩服那位阿骂的xd
特别是她下午又继续来,真的是敬佩万分她的态度
不过那位阿骂人超好的,每次都在我很累的时候跟我聊天
让我下一趟又是游完了完整的距离
作者: opm (活着堆好积木)   2019-12-14 15:29:00
经年累月的适当练习,体适能衰退的慢可以找著简坤钟教授的文章跟书

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