不写日记 就开始用食物宣泄我的焦虑 无力感
七月是下半年的新阶段 上半年的六月有达到我要的标准
但从6月底的最后一周到现在
不断焦虑 不断厌烦 不断用食物惩罚自己 安慰自己
7/1有点小题大作让先生对我说: 封锁婆婆line
教我把想表达的事情在7/1晚上明白传过去给婆婆
两件事情:
我不喜欢她只出一张嘴叫我做事
我不当他们母子传话筒
她都回: 了解 谢谢
7/2 no more words to say with me
于是7/2睡前 我封锁了婆婆
今天是新的开始 我弟妹也没加我妈的line 先生也没加岳母的line
少一个管道 眼不见为净 我专心在自己和宝宝上
早餐: 拿铁 起酥蛋糕
午餐: 中坜许愿神吃 蛋白质比较多的食物
午点: 泰国红茶 2块萝卜糕 1块炸蔬菜
原本想走去把起酥蛋糕吃掉 想了想原因 因为我妈要我哄宝宝睡 但我哄不了
觉得很烦燥 于是我不哄宝宝了 随她去 也喝口红茶冷静一下
希望晚餐能正常~恢复正常人的日子吧