一听就觉得烦躁，所以听不了。
没有很大的弹性，
让另外一个人可以待在身边。
你怎么处理物质宇宙，就怎么处理人。
就像你没有办法让很多没有用的物品
待在身边一样。
所以去本状观照处理物品和时间的方式与状态
这就是自我分析在做的事情。
我喜欢把用不到的东西收起来或丢掉
因为这样比较轻松
我就不用放注意力在上面
我不喜欢别人打断我做事情
那让我觉得焦虑
我处理世界的最主要的核心方式
原来是逃避
躲起来
躲在网络世界里
回避视线
就不用面对我的负面情绪、尴尬与不开心
我是无法面对世界
也是无法面对我自己