补充钙质 virulous PTT批踢踢实业坊

楼主: virulous (皇冠鬣蜥) 2017-12-20 15:02:59

补充钙质的时候,如果没有配合适当的营养素,似乎人体吸收有限是不是！
“你滋美得”的葡萄糖胺配方,就也是强调补充钙质、以防钙质流失的概念,
补充钙质这件事,还真不简单呢 @@

作者: redmj110 (♪小孟♪) 2017-12-20 15:13:00

本来吸收的就很少了

作者: opm (活着堆好积木) 2017-12-20 15:16:00

没有那么单一,钙质的量,种类,晒太阳的量(D3?)运动和肌肉使用都有点关系,我是觉得营养补充品,就是营养补充品,别想太多,也别吃太多

楼主: virulous (皇冠鬣蜥) 2017-12-21 09:30:00

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