杂
最近脑袋很忙碌
肩膀紧绷
无意识耸著肩膀
是无脑的轻松工作
不知道为何感受压力
静心失败
感受身体的感受就好
肩膀紧绷很酸痛
心很焦急
脚底疼痛
小腿酸紧
头脑想摆脱现状
头脑担心未来
头脑担心鸟的照顾
心烦躁
压力
身心俱疲
感受了身体的感受
反而让自己好过一点
不作任何反抗
只是臣服
想着与他的过去
想着自己讨厌被操控与掌握
想着不由自主反射相同状况
想着自己的梦想
想着自己令不了解的人害怕
总是想要借由操控我来减少害怕
想着自己知道对方的不安
想着自己配合对方的指令
最后被自己内心情绪反扑而毁掉一切
想着过去他的谎言与借口
想着他并不是我的类型
想着他的不适合
却依然会不由自主地想
先破坏再建设的命格
有点厌倦一再上演相同戏码
下一次的剧情还会一样吗？
playground
人生游戏场
一种死了可以一直复活的概念
直到任务解除为止
渴望有自己的家庭
结婚真的有比较好吗？
婚姻不开心的故事每天都上演
孤单久了
想要被陪伴
我还没做到与自己相处才会孤单吧
享受自己的独处时光
看网拍的衣服都会想到情侣装
明明唾弃这种智障行为的
渴望被爱
明知同床异梦是多可怕经历
想要有小孩
明明觉得小孩烦人
不结婚
找个伴 互相陪伴分享生活
从没想过这样的状况
也许这样才适合我
你是你 我是我
大家个自己保有各自
不知如何与人相处
沉默恐慌症
继续努力与自己自在相处
摆脱电子用品
学习让脑袋休息
疲累感又出现了
截至现在为止
达成率为 5/10, 30mims/unit
目前为止最好的成绩
练习放空
练习冥想
担心睡太久
不由自主设闹钟
不由自己让自己保持紧醒
负向循环
FUN
不知何时才能学会
累
怎么会这样
找答案？！
找出口
找一个逃避的理由？？