其实到今天我还是不大懂自己的体重怎么会掉到45公斤的
我自认为还是吃不少东西 运动方面反而减量
难道 心理方面的因素影响这么大 ？
看来 我还是该多看些动漫和听音乐了
免得无形之中给自己过多的压力
这阵子...其实就很少逼迫自己一定怎么做
但 我想还是多努力些
还记得给自己的承诺吗?
像正常人一样就好。
加油