说不出口...

楼主: ooo0w0ooo (嘿呵)   2017-11-09 02:41:08
说不出口啊...我连忧郁症的忧字都发不出来,大概只发出了“一”的音就卡住了...
现在想想,我真的从未对任何人说过呢,连大一寒假去咨商时都是咨商师对我说可能是忧郁症,不是我自己说的。
记得那时,咨商师还说她觉得我比起咨商,更需要看医生、吃药,因为我听起来像是生理因素造成的,而不是心理因素。
是啊,我想了这么久还是想不出我有什么心结能让我忧郁呢...
因为在各种情况下都有发作过...一个人的时候、跟家人朋友在一起的时候、忙碌充实的时候、闲闲没事的时候...
说发作就发作,尽管我努力的找还是找不到原因。
高三的时候,引起我每次发作的导火线几乎都是“想一直跟她在一起,但却体认到这可能是办不到的”。
所以我之前一直觉得毕业了之后,离开她,久了就不会这么依赖她了,就像遇到她之前一样。
然而之后状况却是越来越严重,而且跟她无关的发作也越来越常发生...
我现在觉得也许我本来就有病(是从什么时候开始的、又是为什么都不知道,也许真的就是生理因素吧),
是因为跟她在一起才没有显现出来,甚至还过得很快乐,她对我来说就像药一样的感觉。
高三的时候渐渐发现我可能没办法永远跟她在一起这件事,才开始有症状浮现,但还算轻微。
暑假的时候大爆发...也许就是因为突然没办法每天看到她、理所当然的跟她在一起了。
从此以后就越来越严重了...发作的导因除了想到她之外,更多的是没有特定原因。
而且忧郁会像滚雪球一样越滚越大,那些症状让我没办法像以前一样的读书、娱乐、社交,导致我更加忧郁;
还有会很讨厌这样动不动就崩溃、什么都做不了的自己,觉得我怎么会这样咧!?...又是越来越忧郁XD
今天...被打工餐厅的店长跟领班说了我“感觉注意力很不集中”、“是不是很容易忘记事情”,
还问我是不是有生什么病,还是有在吃什么药,导致这种状况?
...怎么说呢...没想到竟然这么明显啊......
我明明已经很努力保持正常了...
果然不行吗...是说,我都不知道,我的工作状况原来糟糕到别人看了会怀疑我是不是生病吗...虽然实际上应该的确是,但我以为我看起来很正常...
只是跟朋友在一起还能表现的正常,但一旦工作或是唸书,能力不足好像就让我伪装不下去了呢...
话说我不就是这样才休学的吗...虽然我都跟别人说是因为“不想读书了”“没有兴趣”,而这也的确是原因之一啦...
但实际上,就算我想继续读大概也会再度被二一然后就退学了吧...
之前一直不太想承认,毕竟谁会希望自己变笨呢...
但事实上我就不只是失去了兴趣,也失去了能力啊...
不用说读书了,
即使是在我好不容易有点兴致的时候,
我专注力也是差到看个动画一直分心,要一直倒转,然后就看不下去了;
记忆力则是...虽然我本来就有点健忘,但以前只是在日常生活方面,读书是没问题的,现在却是昨天看的漫画今天就忘记剧情了...
因为专注跟记忆都变得这么糟糕所以才读不下书的......
但我没想到工作也这么需要专注跟记忆啊......
怎么办...那我岂不是什么也做不了了......
另外还被说了,我脸上看起来就不太开心、面无表情...因为最近一直处在崩溃边缘,我光要让自己不哭出来就尽全力了啊...
因为他们的态度感觉满恳切的,我本来真的打算要老实说了,但结果还是说不出口...
字都到嘴边了,却发不出声音来...最后还是没说。
怎么会这么难说出口呢...也许我其实心里还是很不愿接受这件事吧...
是说,都到这地步了,我还是去看医生、吃药比较好吧...?
不然专注力记忆力这些不知道要何年何月才能恢复呢...我现在看来是低于一般人满多的,“能考上X大记忆力应该不错才对啊?”是啊,我曾经算是稍微高于平均的呢...
其实有点害怕自己会一辈子笨下去。
继续放著不治疗可能只会越来越糟...可是我又不想被家人知道...
P板上有人说,他吃了药病情好转后这些能力也有恢复,有的人觉得有恢复到生病前的水平,有的人虽然不比从前但还是有好转。
也看到有人说,忧郁症会导致海马回萎缩(?),放著不管大脑功能会越来越差...
我都到了影响工作跟学业的地步了...连工作那边的人都看出我的异状了...还是去看个医生吧...?
之后就去查有没有不会让家人看到就医纪录的方法吧呜呜...
不过,也许我应该对自己宽容一点,像今天被他们这么一问之后虽然有点崩溃了,在捷运站厕所里躲了三四十分钟(吧),等情绪稍微控制住才去坐捷运,
但跟之前比起来,这已经很快了啊!!
明明以前自我要求都很低的,怎么生病之后好像反而变高了呢...?这样只会更糟的说...
啊,也许是因为我一直用“对以前的自己”的标准吧?以前能轻易达到甚至超过,现在就...
并不是标准变高,而是我变了啊...
好不容易才愿意承认自己可能有病,却还是一直不愿把自己当成有病的人ˊˇˋ|||
难怪一直无法接受自己的种种状况,甚至变得讨厌自己...
有时候会觉得,为什么我的际遇这么好呢...?XD
不管是家庭、学校、工作,都没遇到什么对我怀有恶意的人,搞得我都没人可以怪只能怪自己哈哈哈~
明明应该很幸运,却还是落入这步田地...
首抽好却被我玩烂,就跟我的SIF一样,玩第一个礼拜喷出两张UR,还以为这是超级欧洲帐
结果之后就不常抽到UR了www
好吧,也许机率毕竟还是公平的吧~
就是因为之前太幸运,现在才要来这一出平衡一下OAQ

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com