嘿嘿，疵早餐。
．小白菜、青江菜
微波三分钟以后，加沙拉油搅拌。
菜如果量少的时候就减短时间到两分初。
曾经有一次菜太少微波完边缘有烧焦的痕迹。
以前一开始是先放蒜和油微波30秒爆香，再微波菜。
后来有一段时间不放油微波好拌米酒。
经过一段时间体验，菜还是要放油身体比较适应。
．黄豆芽、玉米笋
水煮，和微波同步进行，煮好之后拌在一起，沾点油。
．水饺
平常吃韭菜猪水饺比较多，今天心血来潮煮素食水饺。
烫完黄豆芽以后菜捞起来，用剩的水煮。
煮的时候先吃菜，边煮边吃。
还蛮饱的，颗颗。
剩下的问题就是，就不要喝杯咖啡？或者真的纯喝水？