总觉得现在记性愈来愈差了
有时候就忘了前几天发生什么事
可是有些好事又想要记下来........
试了伴娘礼服的那天以后
决定这次是真的要好好的瘦身了
其实想瘦的也只有手臂跟腿...
虽然很难
有点想拍三个月前三个月后的那种照片= =
哈哈
我没钱可以吃什么xxxx产品 像药一样的
所以就选择不用钱又健康的"运动"了
一直觉得游泳比较好
还去买了泳镜
结果这个暑假 只游了一次= =
而且我不会换气..一个人游 实在很无聊
应该说一个人做什么都会有点无聊...
之后又尝试了散步 效果还好而已
只是后来跟朋友逛一天街 不像以前隔天会酸痛
还是有一点点点点点点点点的作用啦XD
反正现在就是决定要慢跑了
星期五晚上在家用跑步机跑
都调6.0的 (小狗跑是3.0)
跑十五分钟 我大流汗
我的天@@@
可是一定要流汗才行呀!!!!!!!
星期六上班一天 晚上带了五只小狗去朋友家玩
他们家以前对养我们家这种小狗 后来被偷了 很想念这种小狗!!
然后玩到了十一点...之后又去另个朋友家烤肉
他们喝酒聊天到三点@@ (我喝饮料)
就这样决定要运动的第二天马上没做到了
今天..........
好吧
太阳小点了
我该去跑步了
不然真的太糟了
反正想要做什么 都做不到
@@
到12月初还有一点时间
一定要瘦!!
竟然是为了穿礼服好看
好瞎
哈哈哈哈
不过 我也想要体力好一点
身体健康一点
而且我也没事做
朋友叫我去交男朋友 又不是想交就交的到
也很怕遇到奇奇怪怪的人
反正就先这样
也许哪天缘份就忽然来到了
只能这样想了!!!!