本日战积77.9，进步1.3公斤，再次止跌回升了。喔耶~
早餐是两片烤全麦吐司抹花生酱加半杯无糖豆浆。
午餐是一碗大碗凉面加一碗味磳贡丸汤，饭后还吃了两条小条地瓜。
晚餐吃了半颗红心芭乐、一杯无糖豆浆、一小条地瓜。
饮食控制还算满意，想想晚餐不吃应该也是个选择。
希望脚踏车这礼拜赶快修好，好久没运动了。
坚持到底、持之以恒！
GO!GO!GO!