各位好，今天来跟各位介绍飞镖的一些基本知识与细节。
本篇将会为各位简单介绍硬件、软件、姿势、心得等飞镖相关知识。
小弟我自己也不是什么不得了的高手，只是一路走来对各部分都略有研究也砸了不少钱。
本篇不会有大量的我的想法，只会告诉大家我所学到的知识，包括请教高手、网络的资料
还有一些我自己的亲身体验。
所以本攻略不会太过冗长而会尽量用一两句话带过，不讲一些没必要的干话了。
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Ⅰ. 飞镖机、硬软靶之间的差别
── A. 主流飞镖机台
────☆ DARTSLIVE
────☆ PHOENIX
────☆ DARTSLIVE & PHOENIX 等级比较 ((仅供参考
── B. 硬靶与软靶的差别
Ⅱ. 镖具配置
── A. 镖身
────☆ 重量
────☆ 长度
────☆ 形状
────☆ 重心
────☆ 规格
────☆ 品牌
────☆ 材质
── B. 镖杆
────☆ 长度
────☆ 材质
────☆ 形状
────☆ 转杆与固定杆
────☆ 品牌
── C. 镖翼
────☆ 形状
────☆ 材质
── D. 镖针
────☆ 品牌
────☆ 软硬
Ⅲ. 姿势简介解析
── A. 综合概念
── B. 站位
────☆ “惯用眼”检测与站位关系
── C. 重心
── D. 握镖
── E. 投掷
────☆ 投掷四动作：架镖、收镖、放镖、伸展
────☆ 手臂角度
────☆ 投掷方式：推镖与甩镖的差异
────☆ 投掷动作错误所导致的运动伤害
Ⅳ. 练习方式与心理状态
── B. 练习模式
── C. 负面的心理状态
── D. 飞镖的游玩心态
Ⅴ. 额外产品
── A. 电子靶与静音靶
── B. 袖套与手环
★. 额外补充（PTT编辑真的让人很想打人，统一放这）
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Ⅰ. 飞镖机、硬软靶之间的差别
A. 主流飞镖机台目前分两种：DARTSLIVE / PHOENIX。
───☆ DARTSLIVE：为日本制。目前机台出到第二代大家简称D2，已经有第三代但是还
尚未普及。声光效果比较类似游戏机台，可以插卡在对战状态下会有等级（1-18）。靶面
会发亮提示，但是对眼睛畏光的玩家来说算是一种劣势。
在打 01 游戏等级依照前80%分数的PPR（每轮平均分数）；在打 CRICKET 游戏等级依照
剩下最后一个得分区之前的 MPR（每轮平均MARK数）计算。
24小时手机APP会更新一次等级，如果要及时观看需要花钱玩俗称小白机的游戏机，插卡
算分数。
───☆ PHOENIX：韩国制造。大多数人称凤凰，声光效果较DARTSLIVE偏向华丽夜店风
，也有卡片可是是采用感应制。一样会有等级（1-30）。靶面不发光有些人比较喜欢。
在打01游戏的时候是包含结镖采PPD（每镖平均分数）算；在打CRICKET的时候一样结镖也
算进去的MPR（每轮平均MARK数）。
与DARTSLIVE不同在PPD与MPR都是在游戏过程中画面即时显示，手机APP也是随时更新不需
要额外花费。另外也有人认为凤凰计分较为严格参考性更高。
───☆ 自制的DARTSLIVE与PHOENIX等级比较，但是由于PHOENIX的计分较为严格，所以
不能完全比较，只能提供参考。
https://imgur.com/iGaRp1v
B. 硬靶与软靶的差别：
───☆ 软靶普遍比硬靶大而且需要使用软针头。
───☆ 硬靶比赛比较少在玩CRICKET并且在01游戏BULL大多为25/50。
───☆ 硬靶需要使用钢针，软针打硬靶容易打坏靶。反之亦然。
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Ⅱ. 镖具配置
A. 镖身：
───☆ 软靶与硬靶的比赛重量限制与规格略有差异，需要参加比赛以官方的标准规定
为主。
───☆ 重量部分：飞镖越重投掷需要的力道反而较少，有人认为略有重量的飞镖比起
轻的镖更适合新手。镖身越重抛物线通常越明显。
───☆ 长度部分：选择上通常取决于握镖，如果是三指握而且手较集中的玩家可以选
择短镖身。四指以上的就可以选择较长的镖身。
https://imgur.com/6Wyh4bx
───☆ 形状部分：酒桶型目前使用的玩家比起其他两种较为稀少，喜欢还是可以用。
鱼雷型目前在日本选手之间相当流行，很容易了解握镖点要在哪里。
直筒镖的爱好者很多，有人说可以提供稳定的飞行，但是缺点是新手容易每次握镖位置不
同而导致出手结果的不同。
───☆ 重心部分：重心越往前的镖身通常飞行弧度越稳定也越趋近直线。鱼雷型飞镖
有很多的前重镖；而直筒则是较多中心重镖。
───☆ 规格部分：目前大多飞镖都是采2BA的规格，NO.5规格比较多前重镖最近有越来
越多的趋势。
───☆ 品牌部分：有名的品牌很多，有人认为日本镖品较英国与他国镖品精致误差少
，不过都以个人喜好为主不多做评论。（较为有名的品牌：COSMO、TARGET、TIGA、
GREENROOM、MONSTER、DYNASTY…等）
───☆ 材质部分：想专业一点就选钨钢吧，目前别的材质都是新手镖居多。钨钢含量
越高磨损会稍微低一点。
───☆ 选手配置：找到自己丢得顺手的最重要。盲目跟从选手使用的飞镖没有什么意
义。
B. 镖杆：
───☆ 长度部分：越长的镖杆可以提供越稳定的飞行轨迹，抛物线会越大。越短的镖
有较快的速度以及较水平的轨迹，但是对于出手敏感度也高，如果出手不稳容易造成飞镖
乱飞。比赛限制参照主办单位的飞镖总长度限制会有所不同。
───☆ 材质部分：塑胶最便宜，最轻，最容易断。
碳纤维重量稍微多一点点，但是没差多少，比较不容易断一些，但是有些角度摔到还是会
断掉，而且价格较高。
金属杆子目前使用的人比较少，大多是欧美玩家，不太会断，但是如果常常摔到可能会因
为金属的韧性导致没断却稍微弯曲，没察觉的时候也会影响飞行轨道。
───☆ 形状部分：就与直觉相同，重量上NORMAL>HYBRID>SLIM，重量会稍微让飞镖重
心往后一点点。重心越往后飞镖飞行的时候越容易翘头。
表面积 SLIM>HYBRID>NORMAL，会稍微增加浮力，让飞镖在空中飞行的时候有被拖住变慢
的感觉。
───☆ 转杆与固定杆：转杆就是装上镖翼之后镖翼可以转动，反之亦然。有人认为转
杆比较不会因为飞镖打在上一支镖上面弹开，但是事实上此问题最大的原因是飞镖上靶角
度的问题。而有人认为转杆容易松掉。双方各有拥护者。
───☆ 品牌部分：目前主流为L-STYLE与COSMO旗下的FIT系列。可以提到的就是
L-STYLE在各个长度只会出一种形状规格。
C. 镖翼：
───☆ 形状部分：形状有所不同以下会为各位一一简单介绍带过。可以提到的就是
L-STYLE与FIT的形状有稍微的不同，但是这边主要介绍L-STYLE的部分。另外可以说，飞
镖镖翼表面积越大，升力浮力越大，飞行较稳定但是速度较慢会拖出较为明显的抛物线。
https://imgur.com/gRQ5g7R
──────◆ STANDARD： 飞行最稳定，升力浮力最大，有明显的抛物线。也因为如此
如出手稳定度较低容易因空气影响造成飞镖的分布分散。
──────◆ TEARDROP： 没有可以划开空气的尖角部分，容易受气流影响但是飞行速
度稍快。
──────◆ SHAPE： 目前最通用与泛用的类型，有着STANDARD的特色并且改善分布
容易分散的缺点。
──────◆ KITE： 较尖的形状可以有效划开空气提升飞行速度，在丢镖时会感觉比
较轻松，但是因为表面积不算小，就算在一定的速度下也能保持相当的稳定度。
──────◆ ROCKET： 跟SHAPE很像但是很少人在用，速度与集中性稍微高于SHAPE但
是稳定度则稍低。
──────◆ SLIM： 小到不行的浮力，所以速度相当快，对手的敏感度要求很高，如
果姿势偏掉因为没有浮力修正很容易乱飞，但相对的如果姿势稳定可以提供非常好的集中
力。（小弟我超爱用，还有我最喜欢的镖手知野真澄）
──────◆ ASTRA： 与SLIM类似但是提供更多一点点的浮力，降低对手的敏感度要
求但是速度稍微降低，意味着多一点点的抛物线。
──────◆ BULLET： 几乎没有浮力，很快，新手连丢上靶都有问题。
──────◆ Z： 老实说我没用过，目前一线选手也几乎不会见到，不予以评论。
──────◆ SUPERKITE： 与BULLET类似，是FIT特有的款式，但是因为使用上人数算
是多的所以特别提出来讲一下。（Royden Lam）
───☆ 材质部分： 目前L-STYLE与FIT都是使用塑胶，而且只能用该品牌的镖杆，为目
前大多数职业选手使用。
纸镖翼为传统飞镖所用，通常搭配金属镖杆。虽然说纸镖翼通常为传统飞镖所用，但目前
在软靶的赛事上仍然有选手所使用。（Phil Taylor）
D. 镖针：
───☆ 品牌部分： 常见的为L-STYLE的LIPPOIN与FIT的镖针（通称鱼骨）。
───☆ 软硬部分： L-STYLE的LIPPOIN较软不容易断，但是塑胶长期扭曲会变软软的上
靶后镖会下垂有时候会挡到路径与视线。 FIT的鱼骨较硬容易断，上靶感觉很扎实因此也
有大量的拥护者。
───☆ 硬针部分： 如果需要打硬靶要添购可以更换的硬针或是原本就是硬针的镖身，
会稍微改变飞镖重量与重心位置。但目前市面上有炭纤维制的硬针重量较类似软针，可以
给习惯软针重量的玩家参考。
最好选择镖针上有刻痕的镖针增加摩擦力比较容易咬住硬靶不容易脱靶。
E. 综合总结：
───☆ 越长、越重、尾翼表面积越大的飞镖越容易造成抛物线。
───☆ 镖杆长短与镖翼搭配并无规定，虽然很多人说长镖杆适合大镖翼但事实上目前
一线选手也是有使用长镖杆配小镖翼的。（Royden Lam）
───☆ 对飞镖飞行的影响程度：镖翼>镖杆>镖身>镖针
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Ⅲ. 姿势简介解析：
── A. 综合概念
────☆ 基本上投掷姿势细节如同其他运动一样并没有一定的强制规定也没有绝对，
但是有一套基本姿势与逻辑可以供参考，以下就会为各位一一介绍细节。
── B. 站位
────☆ 站位并没有强制规定，通常只要站的位置可以让你顺利投掷就行，但是有人
说可以利用“惯用眼”先暂定自己的站位。
────☆ “惯用眼”检测与站位关系：站在镖机前的中间线上，将双手往前伸直摆出
一个三角形框住BULL的位置如图（三角形缩越小越好）。接着闭上其中一直眼，看看哪一
只眼睛睁开的时候还看的到BULL那就是你的惯用眼。
https://imgur.com/a/ff4XH3l
以右撇子来讲，通常如果惯用眼为左眼可以往右站一点，如果为右眼可以往左站一点。
基本上要求就是，当你在架镖的动作下，只使用惯用眼的状态下，应要看的见BULL才是较
为适当的站位。
────☆ 前脚与投掷线的角度，目前大多以水平或45%左右为大多数，并不影响投掷，
但是当前脚与投掷线的角度越大，通常重心会越不稳越容易跑掉。完全与投掷线垂直的站
姿是少之又少。
https://imgur.com/a/2MDvwWV
── C. 重心
────☆ 前脚跟持镖的手为同一方向，重心放在前脚，切记投镖的时候尽量不要让重
心移动。当然我也看过投镖重心会往前偏移却有一定准度的，但是职业赛场上几乎没见过
，稳定的重心可以让你达到较高的高度。
────☆ 也因为重心都在前脚，飞镖如果打太久没休息会导致脚踝与膝盖负担太大造
成疼痛，请各位在练镖的时候注意休息以及伸展弯曲，减少运动伤害。
── D. 握镖
────☆ 握镖在日本叫做グリップ，会在这里给出日文是因为如果想要模仿某选手的
握镖方式，只需要搜寻名字加上グリップ即可找到资料。（例如：知野真澄 グリップ）
────☆ 手指数：手指数大多为三指至五指握镖，两指的有但是数量较为稀少。有一
说是手指数目越多越能增加对镖的控制性，但是同时也意味着如果控制不当特别容易倒是
飞镖的偏移。
────☆ 握镖点：虽然DARTSLIVE与一些新手入门教学给出的说法是握在飞镖的重心上
，但是事实上大多数的玩家会握在重心稍微偏后面一点点的位置。
────☆ 拇指：有人会用拇指指间，也有用指腹的，并没有太多的影响。但是基本上
拇指的位置定下来后，不管剩下四只手指怎么改变通常拇指的位置与角度不会有太大的变
化。
────☆ 综合来讲，握镖部分虽然有一套基础，但是主要以个人习惯与舒适为主。如
果还不知道什么是适合自己的握镖方式，可以参考职业选手的握镖习惯，进而慢慢演变出
自己的握镖方式。连职业选手都会有改变握镖方式的时候，所以各位不需要心急。
── E. 投掷
────☆ 投掷四动作：架镖、收镖、放镖、伸展
──────◆ 架镖就是一开始持镖的动作，很多新手有个坏习惯就是用飞镖去瞄准自
己的目标，这是错误的动作。丢飞镖跟投篮一样，手位置放好后，是用眼睛去瞄准，就像
是你投篮之前不会把球摆到眼前去瞄准篮框，而是手放好位置之后眼睛看准，投出。飞镖
是同样的原理，手架镖架稳，确认握稳飞镖，眼睛瞄准后投出。
架镖时手腕越往后躺，手指越与镖身水平，可以帮助你在投掷后多使用一点手腕的力量，
对有些人来讲会比较轻松。虽然这是属于握镖的部分，但是因为也是架镖的重要概念所以
挪到这里来讲。也就是说如同握镖一样，没有一定，而是依照个人习惯调整。
──────◆ 收镖是架镖后手往后收的动作，有些人收镖会戳到自己的脸可以往脸旁
边收。但是也有些选手的收镖动作非常的微小，全依个人习惯。通常如果收镖动作太大，
比较容易导致姿势的不稳定。
──────◆ 放镖就是你放手的位置，如果在力量与姿势完全相同的状况下，越早放
镖飞镖飞的位置会越高，反之则越低。放镖点是影响飞镖落点高低的主要原因之一。
──────◆ 伸展是放镖之后的动作，Paul Lim选手的解释非常浅显易懂，这个动作
就是投掷后往目标自然延伸手的一个动作。这个动作可以确保你将施力完整的传到飞镖上
。所以如果投掷动作结束后，手臂是呈现弯曲的，表示伸展的动作没有做确实。但并不是
要求你一定要伸到完全直，而是处于手一个往前伸的自然状态。这个动作也可以防止你受
伤，后面会再提到。
────☆ 手臂角度：手臂角度是指手腕与手肘之间，手臂与地面的角度。有些人认为
应要垂直但是事实上则不一定，飞镖的飞行与最后投掷动作是否保持在水平线上有关，垂
直指是能较有效的确定水平。手臂角度非垂直的选手代表有Paul Lim；而垂直的有知野真
澄。
────☆ 投掷方式：推镖与甩镖的差异，这个部分要特别拿出来讲，这是很多新手的
错误观念。（我不是学做动画的，做的不好见谅）
先给各位看个Laurence Ilagan选手的简单说明影片，内容翻译为下：“事实上我飞镖的
秘诀不是我如何握镖，而是我如何放镖（投掷）。我在丢镖的时候会多施加一点力量，这
就是我的诀窍，所以我的镖永远都是直直的飞出去。”
https://goo.gl/7FZvwx
也就是在投掷的时候其实手肘是会微微的往上抬，但肩膀是固定的。比起把镖丢出去，事
实上更像是把镖推出去以及射出去，这边给各位看个GIF比较。
第一个是错误的甩镖或丢镖，手肘不动甩动前臂会导致飞镖往下而不是往自己想要的目标
飞行。
https://imgur.com/Sduzd5w
正确的投掷方式更偏向用推的，将手腕以上的部分尽量保持在与地面垂直的同样水平线上
。
https://imgur.com/Ny1mDtv
────☆ 手腕与手指：很多新手会想到底投掷时要不要使用手腕与手指，但这可以说
是因人而异。不过建议各位在投掷后尽量将手腕放松甩出去，想像手像是一条鞭子一样的
施力，可以有效帮助你把力量稳定的送到飞镖上。
────☆ 投掷动作错误所导致的运动伤害：最不起眼但也最重要的一部份。投掷时最
主要会受伤的部分有以下“手腕、肩膀手臂、手肘”。
手腕会痛通常就是架镖太过弯曲或是投掷后手腕没有放松导致力量瞬间冲到手腕没有释放
出去。
同理，如果伸展动作没有做好，容易导致力量卡在肩膀手臂，或是送出后手没自然伸直将
力量释放，而力量冲击致手肘与手腕造成伤害。
以上是如同跌倒、跑酷或是拳击运动一样，受身的概念，要将力量释放出去避免自己的身
体受到伤害。
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Ⅳ. 练习方式与心理状态
── A. 预防针
────☆ 练习方式因人而异，这边提供一些概念，以及高手们的练习方式给各位参考
。也给新手或甚至老手一些心理层面上的建议。
不管什么活动，都是重质，而量为其次。在还不熟悉的状况下，丢镖知前先思考，透过想
像训练可以有效增加练习效率。盲目的丢会让你的练习效率非常的低，造成时间回报不成
比例的状况。
我自己也不是什么高手，只能给各位一定程度的建议，如果你已经很厉害了，这部分可能
对你没什么帮助。
── B. 练习模式
────☆ 根据YouTube一个日本高手级的飞镖玩家说过的：“水平是技术、垂直是意识
。”
也就是说通常如果你投掷水平（左右）方向错误时，是因为你的手没有保持在与地面垂直
的同一水平线上，姿势不稳定导致手左右晃动。也就是技术上的练习不足。
而垂直通常是放镖点导致位置高度（上下/垂直）错误，为意识所控制。如果水平上正确
而高度错误，就是对哪里放镖会飞到哪里的意识不足。
透过此概念我们可以做这样的练习：
练习技术时，目标为6→11→BULL。而在打6的时候必须在6的TRIPLE以右，而11则是
TRIPLE以左，BULL的话就是由BULL左右两侧垂直延伸的水平线之内。
接着为意识练习。目标改为3→20→BULL，同理是在TRIPLE以上及以下。
────☆ COUNT-UP练习较为单纯：给予自己一个目标数值，练习连续打到这个数字以
上，记录下自己可以连续几次以确认自己的进步做分数要求的调整。
────☆ BULL练习最单纯：给自己一个BULL的目标数，IN-BULL与OUT-BULL都只算1点
，看看自己几镖之内可以打字自己的目标数量的BULL，记录下来做目标数的调整。另外一
位凤凰27级的玩家建议我，可以在BULL上方钉上一根镖针将橡皮筋挂在上面圈住BULL帮助
精神集中，如果要练别的数字或格子的时候就把橡皮筋挂过去当BULL练习打。
────☆ MARK练习：以10MARK为标准，从20开始打10MARK。如果途中打到别的数字不
算别的数字的MARK而是以20为唯一目标。从20开始打，接着19、18、17、16、15、BULL，另外只能瞄准TRIPLE，不能因为已经9MARK而瞄
准SINGLE，据一位日本飞镖YouTuber的经验，此方法让他在两周间由D2的4级升到8级。
────☆ 快投练习：当习惯投掷后，可以练习不加以思考的状态快速连续快速的投掷
到你要的目标（BULL/TRIPLE 20…等）。这个方法可以帮助你的肌肉记忆，记住你的投掷
习惯。
── C. 负面的心理状态
────☆ 飞镖是一项与自己竞争的运动，比赛中试着无视对方的实力与状态。集中在
自己身上，集中在每一镖才能发挥最好的表现。
────☆ 练习并不是直线上升，练习一定会有低潮与退步的时候。起步速度越快的玩
家通常在低潮与退步的时候跌得越重，很多玩家会在这时候放弃或认为自己没有天分。但
是…撑过去就是你的。不要因为低潮而打退堂鼓，持续的练习会有回报的。
── D. 飞镖的游玩心态（为小弟我以前在与Royden Lam及蔡子豪选手的交流会下，
Royden Lam提点各位的说法）
────☆ 在与对手较量时，永远尊重对手。Royden Lam曾经在一次比赛中在第一个LEG
落败被对手嘲讽，而他也只是笑笑的。最后Royden Lam接着直落二赢得LEG。
比赛的时候你获胜你可以开心，但是不要嘲讽对手，你永远不知道对手接下来表现如何。
另外就算对方是新手，也不要瞧不起人，你只是练习的比他多一点，时间比他长一点，你
并没有比较屌。
今天不管是“飞镖或是任何事情”，你不会想要与瞧不起你，嘲笑你的人交往做朋友。同
理，己所不欲勿施于人。
这才是Royden Lam说过，真正的“以镖会友”。
各位，人与人交往最重要的就莫过两个字，尊重。
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Ⅴ. 额外产品
── A. 电子靶与静音靶
────☆ 小弟不在这里做工商，只告诉各位一些客观的事实。
不管你是只要练习，或是想跟人对战，如果金钱许可都建议你选购蓝芽电子靶。小弟自己
已有买静音靶，真的会练到很无聊而懒得练习。
当然除非你意志力过人，那静音靶当然也可以达到你的需求。
────☆ 目前市面上最多人连线的为GRAN BOARD系列。
────☆ 靶架可以自制，自制方法很多可以在板上逛逛或网络上查询，自制价钱绝对
比直接买便宜，甚至泛用性与CP值都更高。
────☆ 大多有牌子的靶都没有上靶率的问题，如果上不了靶通常都是自身投掷入射
角的问题。
── B. 袖套与手环
────☆ 袖套可以帮助你施力，目前没有比赛是要求选手不能使用袖套，但是如果习
惯袖套的话可能会导致没有袖套的时候用力过猛而失准。
────☆ 能量手环我没用过，有没有用不知道。能量手环号称可以降低周围磁场对人
体的影响而提升稳定度的说法，但是事实如何由各为自己判断，小弟不把话说死。相信的
人就算事实上没有，心理作用也会有影响。如同小弟前面说过的一样，飞镖是一个与自己
竞争的游戏，自己的心理状态绝对是相当重要的。
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★. 额外补充
1. 会脱靶通常都是因为飞镖入射角度不好，请回去看姿势篇。否则通常换镖针与机台就能改善问题。
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PTT的编辑真的很反人类，弄到我真的不太开心...
如果有人能帮我上色我会由衷的感谢的。（诚征PTT编辑高手）