隐形眼镜族日戴16小时 35岁就视力模糊惊就医
张雅淳 2021年2月26日
年假刚过，许多上班族每日加班，消化假期间累积的待办事项，却忽略长时间配戴隐形眼
镜所造成的眼部状况。一位35岁上班族，开工拼业绩，从早上7点化妆，一直到加班完11
点洗澡后才摘下隐形眼镜，每天配戴长达16小时，起初出现红血丝以为睡眠不足，每天虽
感受到眼睛干涩、异物感却仍持续配戴，直到双眼红肿甚至视力模糊，才惊觉事态严重就
医。
现代人用眼时数极长，根据调查指出，隐形眼镜族平均配戴时数超过8小时，长时间用眼
的状况下，许多使用者角膜会缺氧，引起眼睛干涩、有异物感等状况，不仅有角膜出现新
生血管及感染风险，严重者甚至会危害视力。
马偕医院眼科主治医师郑惠川提出警告，在临床上配戴隐形眼镜有三大危险习惯，容易造
成眼睛的问题，分别是超时配戴、重复使用日抛、不舒服时忍耐坚持要戴，民众必须自身
注意，避免造成无法挽回的伤害。
调查显示，民众配戴隐形眼镜平均高达8.3小时，面对不舒服主要会采取减少配戴隐形眼
镜的频率、减少配戴时间、换成其他品牌作为主要处理方法。其中40-45岁虽相较其他族
群，高达7成重视眼睛健康，但仍有31.2%民众对于配戴的隐形眼镜材质不清楚。面对不得
不长时间配戴隐形眼镜的生活型态，医师建议选择硅水胶材质，透氧度高，舒适度也相对
高。
但调查却指出，仅有13.8%将更换隐形眼镜其他材质作为面对不舒适的做法
调查也指出，学生知道硅水胶的比例45.9%相较其他族群高，但配戴硅水胶的比例偏低，
仅有14%，推断其原因可能在于学生族群有78%对价格合理的在意程度高，且学生族群遇到
配戴隐形眼镜眼睛不舒适时，不特别处理的比例达35%，郑惠川医师表示，为了省钱发挥
忍功，长期对眼睛伤害相当大，造成长期性的伤害反而得不偿失。
研究发现，93%受试者成功由水胶改戴硅水胶，期间眼睛缺氧症状显著改善，郑惠川医师
也说明，若是有血管增生的患者替换硅水胶后，改善时间为一个月，若是症状稍轻的患者
仅一周便可改善角膜缺氧的状况。过去因硅水胶镜片价格约为水胶2-3倍，导致部分民众
虽知道硅水胶对眼睛更好，却因价格却
步，或日抛当周抛使用更容易造成反效果。因科技日新月异，新一代硅水胶科技镜片，以
高亲水性的硅高分子材料技术制作出高柔软、高透氧性的硅水胶镜片，价格几乎与水胶价
格相当。医师建议过去因价格而不使用硅水胶镜片的长期配戴隐形眼镜族群，可以开始改
配戴硅水胶日抛，并挑选品质控管得当的知名品牌，避免来路不明的品牌，才能让眼睛更
健康，避免长时间缺氧危害。
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