楼主:
jwkg (Freeme)
2019-06-02 10:12:42各位前辈大家好，
想请教一个问题～
小弟近一个月每天自己手冲喝1-2杯，
每杯16-20克咖啡豆，
发现皮肤状况变得不好，
在想是不是咖啡因摄取过量...
但又不想戒掉喝自己手冲的乐趣...
想请问手冲的方式如何减低咖啡因的萃取呢？
先谢过。
作者:
lynx (冠)
2019-06-02 10:28:00跟咖啡因无关，跟皮肤易出油比较有关
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2019-06-02 10:34:00换低咖啡因豆子吧 只是味道会有差
作者: vein828 2019-06-02 10:55:00
你喝的并不算太多，皮肤不好可以看医生
作者:
FantisyP (天使的脚步)
2019-06-02 11:01:00先停喝一段时间确认是不是咖啡的问题.
楼主:
jwkg (Freeme)
2019-06-02 11:01:00哈哈哈，主要是因为这一个月生活习惯的改变大概就是咖啡喝的频率跟量增加了，所以才想是不是这个问题。
楼主:
jwkg (Freeme)
2019-06-02 11:19:00我也想过是不是牛奶，因为我一周大概会喝4-5杯拿铁...目前决定先暂停喝拿铁试试看...
作者: Maninck (我是大天才^o^/) 2019-06-02 11:20:00
是不是少喝水的关系XD
作者:
xzero4 (轻浮微风)
2019-06-02 11:53:00同楼上，多喝水补回来？
作者: MYPAPERHEART 2019-06-02 12:18:00
请去看医生，上来求签并不会改善肤质
楼主:
jwkg (Freeme)
2019-06-02 15:11:00所以大家都有受过牛奶的害吗XDD
作者: sovereigncat (墨猫) 2019-06-02 15:39:00
如果只有单纯手冲，皮肤也会变差吗？
作者: Maplekuso 2019-06-02 15:43:00
水温低一点
作者:
bbdog (.)
2019-06-02 17:05:00楼主喝手冲是不是有口干舌燥，类似肝火上升的现象吗？
长期失眠或是睡眠时间不足，皮肤容易出问题，跟咖啡比较没关系，除非你喝完会睡不着
作者: is1023 (千叶先生) 2019-06-03 14:31:00
我每天 两杯 ，一杯 美式 一杯 拿铁 咖啡，各 10克 感觉还好。
楼主:
jwkg (Freeme)
2019-06-03 19:23:00我暂停拿铁2周再来回报XDD