最近想要开始有氧运动了，以前曾经每天跑五公里，也参加半马过
当时体重68~70 体脂18，体态轻盈，之后转重训一年半，体重变成80...
昨天尝试想要找回跑步的感觉找回一点心肺功能，小跑3公里，
除了喘以外膝盖与腿部负担颇大，所以想要试着改成游泳
因为都在南区重训，本来也该在南区游泳
但之前的经验，南区水温有点冰，不太像温水游泳池的样子
加上南区南更衣室味道非常刺鼻....
故游泳想要转战中坜运动中心
但不知道中坜运动中心的水温如何? 上网查有查到平镇运动中心约28~30度
中坜运动中心应该也是吧? 有没有板友能分享一下中坜运动中心的水温状况:)